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Beschreibung
Wie 4 Fragen und Umkehrungen das Leben (wirklich) erleichtern können.
„The Work“ ist eine wunderbare Methode, die Tretmühle der eigenen Gedanken und Glaubenssätze zu verlassen und den Weg zu Klarheit und Freude zu finden. Oft sind die Dinge ganz anders, wenn sie aus einer anderen Perspektive betrachtet werden.
Unsere Gedanken prägen unsere Verhaltensweise, die negativen Gedanken haben einen ungünstigen Einfluss auf uns und unsere Beziehungen, beruflich wie privat. Mit „The Work“ können stressige und belastende Gedanken über Situationen und andere Personen sehr einfach untersucht werden und neue Handlungsoptionen gefunden werden.
Die Methode ist wirkungsvoll und leicht erlernbar und als Selbstcoaching-Tool einfach anzuwenden.
Inhalt:
In diesem halbtägigen Online-Seminar wird „The Work“ mit vier Fragen und der speziellen Umkehrtechnik vorgestellt und an praktischen Beispielen geübt.